“農家.com”はお客様へ「感動」を、農家様へ「感謝」をお届けします。 農家.com 農家.com はじめての方へ新規登録 >> ログインはこちらから Arrow ようこそ  ゲスト さん

エリアを隠す
お知らせ
売れ筋商品
観光情報
調理方法
カートの中身
カボチャの種は捨てずにおつまみに
2016/09/21
農家.com農園
畑で採れたカボチャを煮物にしたとき出た種を炒めました。栄養満点で美味しいビールのおつまみになりました。(参考レシピ:薬効*かぼちゃの種のおつまみ


【材料】

  • カボチャの種:あるだけ

  • ごま油:適量

  • 塩:適量




【作り方】
 

  1. 種を洗う。(多少ワタがついていてもOK)

  2. お皿に広げてレンジで乾燥させる。(600Wで2分)

  3. フライパンにごま油を引いて、弱火で炒める。(下の写真のようにこんがり色がつく程度)

  4. 塩をまぶす。