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お手軽ハーブティー:シソ茶
2015/08/29
農家.com農園
シソ(青シソでも赤シソでも可)の葉を単に乾燥させたものを、急須に入れてお湯を注ぐだけで、香り豊かなハーブティーができます。
 
発汗作用やリラックス作用も期待できるそうです。(「シソ茶の効能」参照)
 
乾燥させたシソの葉
 
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乾燥させたシソの葉ひとつかみを急須に入れ、お湯を注いだところ
 
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シソ茶の出来上がり
 
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